Вы больше не стоите у зеркала с мыслью "опять собьюсь с ноги и потеряю равновесие или нет". Вы просто танцуете — легко, с удовольствием, себе в радость. Вы замечаете, что начали двигаться красиво не только на уроках, но и в жизни: спина ровнее, походка легче и увереннее, уже не спотыкаетесь на улице, как раньше.
- Вы уверенно держите равновесие на одной ноге в танцевальных шагах;
- Вы стали более точно и музыкально двигаться, попадать в ритм музыки;
- Вас больше не сбивает неожиданная потеря равновесия во время выполнения танцевальных шагов;
- Вы чувствуете свое тело, начали танцевать уже не отдельные шаги, а целые танцевальные связки;
- Можете не путаясь и не теряя равновесия станцевать связку шагов длительностью более 1 минуты;
- У вас появилось чувство гордости за то, что вы развиваете себя и при этом получаете удовольствие от музыки и танцев;
Как я решаю проблему
Фрагменты уроков
Через 3 месяца...
+ ваши бонусы
+ ваши бонусы
Через 6 месяцев...
Вы начали двигаться более плавно и гармонично, без ощущения неуклюжести. Вы научились держать равновесие. Ваши движения стали более точными и контролируемыми.
У меня плохая координация и небольшие проблемы с равновесием
Подбираю для вас программу освоения новых фигур, танцев с учетом вашей физической подготовки, чтобы у вас все постепенно получалось. Процесс выполнения танцевальных движений синхронно с музыкой улучшает ваши нейронные связи, что в свою очередь, влияет на координацию.
На уроках я, как опытный тренер, предлагаю вам различные упражнения на развитие баланса и устойчивости, на улучшение координации. Вы их сможете выполнять ежедневно дома и в танцевальном зале на разминке.
На уроках буду с вами многократно повторять определенные танцевальные фигуры и движения, для автоматизации и формирования мышечной памяти. Задача - чтобы тело запомнило само, как ему правильно двигаться.
