Вы чувствуете себя более расслабленно и спокойно после каждого занятия. Замечаете повышение жизненного тонуса и позитивного настроя. Вы стали отпускать негативные эмоции во время занятий и после них. Танец помогает вам снимать внутреннее напряжение, тревогу и стресс.

Танцы стали вашим личным инструментом для восстановления и перезагрузки.
Вы научились эффективно справляться со стрессом, быстро восстанавливаться после напряжённых ситуаций и поддерживать позитивное эмоциональное состояние.
Снижение уровня стресса и повышение настроения положительно сказались на вашей открытости, терпимости и способности наслаждаться общением.