Вы начали позитивнее воспринимать свое тело, регулярно занимаясь танцами вы видите в зеркале изменения - вы более гибки, постройнели и улучшили свою осанку. Уже не стесняетесь себя в зеркале, а с удовольствием наблюдаете в нём свои танцевальные успехи.
Вы поняли, что ваше тело стало вашим помощником в танцах, что оно помогает вам выражать ваши эмоции в танце. Вы подтянули свою физическую форму, начали изучать на уроках сложные связки, а не отдельные фигуры и у вас получается их исполнить и одному, и с партнёром. Уроки танцев дают вам все больше уверенности, вы начали нравиться и себе, и окружающим.
- Улучшились ваша фигура и физическая форма;
- Вы повысили свою самооценку, потому что видите свои успехи в освоении танцев;
- Получаете удовольствие от того, как ваше тело "учится" двигаться эстетично и музыкально, четко выдерживая ритм в каждом танце;
- Вы больше не стесняетесь своего тела, оно начало вам нравиться;
- Ваше физическое состояние позволяет вам уверенно исполнять целые танцевальные связки из 2-3 танцев, учить более сложные фигуры;
- Если захотите, сможете начать готовиться к своему первому танцевальному конкурсу в категории "Любители / Сеньоры" или в категории "Pro-Am";
Как я решаю проблему
Фрагменты уроков
Через 3 месяца...
+ ваши бонусы
+ ваши бонусы
Через 6 месяцев...
Достала заниженная самооценка из-за внешности
Помогу вам почувствовать, что ваше тело – это инструмент для самовыражения в танце, а не объект для критики. Вы поймете, что ошибки это не проблема и не конец света, это только повод повторить одно и тоже движение несколько раз, пока оно у вас не получится правильно и музыкально. На наших уроках не будет никакой критики, только подсказки для вас как вам сделать лучше и увереннее какую-то фигуру.
На уроках буду ориентироваться на вашу текущую физическую форму, постепенно увеличивая нагрузку, чередуя исполнение фигур из быстрых и медленных танцев. Занятия танцами позволит вам сжигать больше калорий, это поспособствует сжиганию жира. Будем выполнять упражнения на повышение мышечного тонуса, гибкости, на растяжку и вытяжение позвоночника. Все это улучшит вашу физическую форму и можно будет начать изучать более сложные фигуры и целые танцевальные связки.
Вместе найдем какие танцы и движения у вас лучше получаются, доведем их до отличного уровня исполнения. Затем начнем "подтягивать" другие танцы, которые изначально у вас получались хуже. Регулярность занятий и многократные повторения позволят вам поверить в свои силы и увидеть результат вашего труда: вы начнете уверенно исполнять танцевальные фигуры и даже небольшие связки как сами, так и с партнером.
